Die Termine für die 14tägigen Sonntagssweats stehen bereits und wir freuen uns sehr darüber, dass wir unser Angebot erweitern können! Wir bieten zusätzlich 5Rhythmen Sweat Abende freitags in der Neustadt in Yogastudio von Maxi Rödl an! Vorerst noch unregelmäßig ca. einmal im Monat von

19:30 bis 21:30 Uhr.

Die Termine findest du hier Termine 2020.

Die Terminplanung für 2020 ist noch voll im Gang, denn wir haben weitere 5Rhythmen LehrerInnen eingeladen, bei uns in Bremen Workshops abzuhalten und wollen damit ein vielfältigeres Angebot an Möglichkeiten anbieten, die 5Rhythmen neu zu entdecken und die eigene Tanzpraxis zu erweitern und zu intensivieren. Weitere Infos dazu folgen in Kürze!

"Die Seele kann nur dann präsent sein, wenn Körper und Geist eins sind.

Sie kann nicht atmen, existieren oder sich getrennt vom Körper bewegen.

Wenn du dein wahres Selbst gebären willst,

musst du tief in deinem Körper graben und deine Seele heulen lassen."

Gabrielle Roth, aus dem Buch "Sweat Your Prayers"

Wann: Sonntag, 3. November 2019, 12 bis 14 Uhr

Einlass ab 11:40 bis 12:10 Uhr

Wo: Tanzstudio "Tanzboden"

Grundstr. 3 im Hinterhof, 28203 Bremen-Steintor

Wieviel: 15 Euro, ermäßigt 13 Euro

Wer: Silke Amritha

Eine 5Rhythmen Sweat lädt dazu ein, unseren Körper in Bewegung zu bringen

und uns durch den Tanz der 5Rhythmen und ausgewählter Musik dazu inspirieren zu lassen,

unseren eigenen Ausdruck der 5Rhythmen zu finden und unsere Tanzpraxis zu vertiefen.

 Die 5 Rhythmen sind Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness

und sie werden in dieser Abfolge als Wave getanzt.

 Wir erden unsere Füße im Flowing, entdecken den Rhythmus unseres Beckens im Staccato,

lassen unsere Wirbelsäule und unserem Kopf im Chaos los, öffnen unsere Arme im Lyrical und lassen sie fliegen, um im Stillness unserem Atem zu folgen und tief in unserem Körper anzukommen.

Komm so, wie du bist, wie du dich fühlst und tanze deinen ganz eigenen und freien Tanz!

Bringe gerne weitere tanzbegeisterte Menschen mit.

Es braucht keinerlei Tanzerfahrung und der Tanzboden ist barrierefrei erreichbar.

Weitere Infos findest du hier "Infos rund ums Tanzen"