5Rhythmen Sweat Tanzmeditation

 

 

"Jeder von uns ist einmalig. Jeder hat seine einmalige Geschichte, seinen unverwechselbaren Tanz, und jeder hat ein Lied, das allein zu seiner Seele spricht. Es gibt keine guten oder schlechten Tänzer, oder bessere oder schlechtere Tänze; es gibt nur den Tanz selbst. 

Tanze deinen Tanz, bis du der Tanz wirst."

Gabrielle Roth

 

 

Wann: Sonntag, 29. September 2019, 12 bis 14 Uhr

Einlass ab 11:40 bis 12:10 Uhr

Wo: Tanzboden, in 28203 Bremen-Steintor, Grundstr. 3 im Hinterhof

Wieviel: 15 Euro, ermäßigt 13 Euro

Wer: Silke Amritha

 

Eine 5Rhythmen Sweat lädt dazu ein, unseren Körper in Bewegung zu bringen

und uns durch den Tanz der 5Rhythmen und ausgewählter Musik dazu inspirieren zu lassen,

unseren eigenen Ausdruck der 5Rhythmen zu finden und unsere Tanzpraxis zu vertiefen.

 Die 5 Rhythmen sind Flowing, Staccato, Chaos, Lyrical und Stillness

und sie werden in dieser Abfolge als Wave getanzt.

 

 Wir erden unsere Füße im Flowing, entdecken den Rhythmus unseres Beckens im Staccato,

lassen unsere Wirbelsäule und unserem Kopf im Chaos los, öffnen unsere Arme im Lyrical und lassen sie fliegen, um im Stillness unserem Atem zu folgen und tief in unserem Körper anzukommen.

 

Komm so, wie du bist, wie du dich fühlst und tanze deinen ganz eigenen und freien Tanz!

Bringe gerne weitere tanzbegeisterte Menschen mit.

Es braucht keinerlei Tanzerfahrung und der Tanzboden ist barrierefrei erreichbar.

 

Weitere Infos findest du hier "Infos rund ums Tanzen"